L’arte della consapevolezza – corso di meditazione

Centro olistico Crisalide – via Sirana 79 Lamone (dietro alla stazione FFS)

venerdì ore 19.30

2, 9 e 23 febbraio
1, 9 e 16 marzo

Un percorso di consapevolezza per migliorare la nostra esperienza interiore attraverso delle meditazioni guidate e semplici da eseguire. In queste serate impareremo dei metodi che derivano dalla tradizione buddista per migliorare la nostra esperienza nella meditazione e nella vita ...

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Meditazioni a Balerna

 

Balerna, Sala di meditazione in via Vela 22
il giovedì alle ore 20.00

25 gennaio
22 febbraio
1, 8 (pratica di Tara), 15 e 22 marzo

Meditazioni guidate

Questi incontri si rivolgono a chi desidera approfondire l’esperienza della pace interiore e della meditazione attraverso degli esercizi guidati. La partecipazione è libera, un’offerta è gradita.

L’8 febbraio e l’8 marzo proponiamo la pratica di Tara, ...

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