Dharma & dinner

venerdì 20 ottobre, 24 novembre 2017 – ore 19.00
Locarno, centro Menla, via Cittadella 8

Vuoi trascorrere una serata diversa e significativa?

In un ambiente rilassato e piacevole ti proponiamo una meditazione guidata e un breve   insegnamento seguiti da un gustoso buffet vegetariano.

CHF 20.– tutto compreso

Informazioni e iscrizioni scrivendo a info@buddhismo.ch

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Vivere consapevolmente – Corso di meditazione mindfulness

Giubiasco, centro Emovere, via Rompeda 1f

Nel corso di sei serate, in un ambiente accogliente, vi proponiamo un percorso di consapevolezza per migliorare la propria esperienza interiore attraverso delle meditazioni guidate e semplici da eseguire.  La nostra mente diverrà più chiara e pacifica. In   questo corso impareremo dei metodi che derivano dalla tradizione buddhista per migliorare la nostra esperienza nella meditazione e nella vita quotidiana.

Il corso si rivolge a tutti.

giovedì alle 20.00
21 e 28 settembre
5, 12, 19 e 26 ...

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Impara a meditare

Locarno, Centro Menla, via Cittadella 8

Imparare a meditare: un grande arricchimento per la nostra vita!  Lo scopo della meditazione è di rendere la nostra mente tranquilla e pacifica. In tal modo ci sentiremo liberi dai problemi e dagli stati mentali dolorosi. Con l’istruzione nella meditazione, lasciamo che si manifesti la chiarezza del nostro spazio interiore, che ci consente di mantenere una mente contenta e felice in tutte le situazioni.  ...

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Meditazioni a Balerna

Balerna, Sala di meditazione in via Vela 22

 

il giovedì alle ore 20.00

Meditazioni guidate

In un ambiente confortevole e accogliente proponiamo delle meditazioni guidate adatte anche ai principianti e a chi intende confrontarsi con questa antica pratica.

La partecipazione è libera, è gradita un’offerta

12, 19 e 26 ottobre
2, 16, 23 e 30 novembre
7 e 14 dicembre

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