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Meditazioni guidate per portare alla calma la nostra mente

Il Centro Menla propone dei corsi introduttivi alle tecniche della meditazione buddhista, secondo i puri insegnamenti tramandati attraverso un lignaggio di maestri depositari dell’antico sapere.

Momenti di meditazione e discussione sono proposti a:

Balerna

Giubiasco

Biasca

Locarno

Entrata libera, è gradita un’offerta.

Le meditazioni nel periodo estivo saranno sostituite dal programma “Passeggiate e meditazioni estive nella natura

 

 

Corsi di meditazione

Lamone

I corsi riprenderanno nell’autunno 2018

 

Passeggiate e meditazioni estive nella natura

Con il nostro forte desiderio di condividere i grandi benefici della meditazione e l’inizio della bella stagione offriamo  a tutti delle meditazioni guidate precedute da una passeggiata in alcuni stupendi luoghi naturali del Ticino.
Queste meditazioni sono state pensate per guidarci alla pace interiore e alla chiarezza mentale, per accrescere il nostro amore e per migliorare le nostre relazioni. L’attività è aperta a tutti e dura due ore circa .Chi lo desidera  può fermarsi per condividere un pranzo al sacco. Portate degli abiti comodi ed un cuscino se volete. Contributo fr.15.–

17 giugno Ascona ritrovo alle 10.00 al chiosco del Parco Parsifal (Monte Verità)

1 Luglio Carona ritrovo alle 10.00 al Parco San Grato (vicino piscina)

8 luglio Malvaglia castello di Serravalle ritrovo alle 10.00 (parcheggi nelle aree predisposte a lato della strada cantonale sopra il campo da calcio)

15 luglio Balerna Gole della Breggia ritrovo alle 10.00 al parcheggio del mulino del Ghitello (dietro Manor Serfontana)

22 luglio Biasca cascata di Santa Petronilla ore 10,00 ritrovo parcheggio Coop.

Per favore annunciarsi via telefono sms, email  o Whatsup a Saro (079 886 26 07) o al centro Menla (info@buddhismo.ch 079 506 69 68)  In caso di cattivo tempo è prevista un’attività in luogo al coperto. Verrete avvisati per tempo.