L’arte della consapevolezza – corso di meditazione

Centro olistico Crisalide – via Sirana 79 Lamone (dietro alla stazione FFS)

venerdì ore 19.30

2, 9 e 23 febbraio
1, 9 e 16 marzo

Un percorso di consapevolezza per migliorare la nostra esperienza interiore attraverso delle meditazioni guidate e semplici da eseguire. In queste serate impareremo dei metodi che derivano dalla tradizione buddista per migliorare la nostra esperienza nella meditazione e nella vita ...

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