La scienza interiore della meditazione

Corso di mezza giornata
con Gen Kelsang Chö

Attraverso la scienza interiore della meditazione, Buddha ha scoperto le vere cause della felicità. Applicando la pratica della meditazione nella nostra vita possiamo verificare queste intuizioni direttamente nella nostra esperienza. Diventiamo così uno scienziato interiore e in questo processo impariamo come lasciar andare abilmente gli stati mentali che fanno sorgere la nostra infelicità e come coltivare stati interiori di pace, gentilezza, saggezza e amore, che fanno sorgere sentimenti di autentica felicità dall’interno.

Questo corso  è adatto a tutti.