Impara i fondamenti della meditazione buddista

Corso di mezza giornata
con Kelsang Tsodog

Il buddismo moderno Kadampa è una presentazione moderna degli antichi insegnamenti di Buddha, creata per aiutarci a risolvere tutti i nostri problemi quotidiani.

L’essenza del buddismo moderno è vedere la pratica del Dharma – gli insegnamenti di Buddha – e la vita quotidiana come una cosa sola. Ciò pone l’accento sull’integrazione di ciò che impariamo in meditazione con ciò che facciamo ogni giorno, in modo che ogni momento della nostra vita diventi significativo e appagante.

Se stai cercando un metodo sperimentato per produrre più felicità in questa vita e oltre, unisciti a noi in questo corso dove esploreremo alcune delle visioni più profonde di Buddha sulla mente umana e approfondiremo la pratica meditativa.

Il corso è suddiviso in due sessioni, una introduttiva con una panoramica sulla natura della mente e su come possiamo raggiungere il nostro massimo potenziale in questa vita e una seconda sessione in cui esploreremo i metodi e le pratiche che possiamo utilizzare per creare una pratica di meditazione fruttuosa. Sono incluse meditazioni guidate e tempo per domande e risposte.

  • Canvetto Luganese, via Simen 4, Lugano 6900

  • Sabato, 13 aprile 2024

  • ore 10.00 – 12.30

  • CHF 20.–