Istruzioni per una vita felice

Corso di mezza giornata
con Luca Iozzia

Gli insegnamenti di Buddha ci rivelano come tutte le emozioni e gli stati d’animo dipendano dalla nostra mente e non dalle condizioni esterne.

Imparando a pacificare i pensieri che ci irritano e ci disturbano riusciremo ad essere felici in qualsiasi condizione. In questo corso praticheremo degli esercizi per fare l’esperienza di questa semplice ma profonda verità.