Meditazione nel parco
Rilassanti meditazioni prima del lavoro
Quando la turbolenza dei pensieri distraenti si placa e la nostra mente diventa quieta, profonda felicità e appagamento sorgono naturalmente dall’interno. Questo sentimento di contentezza e benessere ci aiuta ad affrontare gli impegni e le difficoltà della vita quotidiana.
da “Come trasformare la tua vita” di Geshe Kelsang Gyatso
Con il nostro forte desiderio di condividere i grandi benefici della meditazione e l’inizio della bella stagione, usciamo dal nostro Centro per offrire a tutti meditazioni guidate nel Parco della Pace di Locarno. All’aria aperta, impareremo semplici ma profonde meditazione per la vita quotidiana, tratte dalla tradizione buddista.
Si consiglia di portare un cuscino per sedersi comodamente a terra durante la meditazione.
Appuntamento 5 minuti prima alla fontana all’interno del parco.
In caso di maltempo, l’attività verrà annullata. Per informazioni, potete contattare Saro Di Martino al numero: +41 79 886 26 07.
Siete tutti sempre molto benvenuti!
Dalle 7:00 alle 7:45:
Martedì 1 luglio
Mercoledì 2 luglio
Venerdì 4 luglio
Lunedì 7 luglio
Mercoledì 9 luglio
Venerdì 11 luglio
Saro di Martino
Praticante del Buddismo Kadampa dal 2002, Saro è apprezzato per la sua dedizione sincera e la calma presenza che trasmette durante le meditazioni. La profonda fiducia negli insegnamenti ricevuti si riflette nella chiarezza con cui li condivide, sempre con un atteggiamento gentile e disponibile verso chi desidera crescere spiritualmente.
