Filosofia e consigli pratici per la vita quotidiana
In questi incontri approfondiremo alcuni argomenti della filosofia buddista integrandoli con una meditazione guidata. È l’occasione ideale per sperimentare i benefici di questa antica pratica e approfondire dei punti di vista che ci possono ispirare e sostenere di fronte alle difficoltà della vita di tutti i giorni. Le serate si rivolgono anche ai principianti. È gradita l’iscrizione.
Gli incontri verranno condotti da praticanti esperti del Centro Menla
DECIDERE DI NON AVERE PIU’ PAURA
Tutti noi soffriamo a causa della paura e dell’ansia che ci impediscono di vivere una vita piena e gioiosa e di raggiungere i traguardi che ci siamo prefissati. Con le meditazioni appropriate possiamo imparare a identificare e abbandonare le cause dell’ansia e della paura sviluppando la fiducia nella nostra capacità di sperimentare un profondo cambiamento di vita.
Giovedì – 11 maggio Accrescere la fiducia in noi stessi per eliminare l’insicurezza
Giovedì – 25 maggio Trova la libertà attraverso la saggezza
Giovedì – 01 giugno La pratica della gratitudine
“Se, vivendo in una comunità, adottiamo un atteggiamento di premura amorevole gli uni verso gli altri, svilupperemo l’amore affettuoso in modo naturale e il risultato sarà che tutti troveranno pace e felicità.”
Da Compassione universale di
Geshe Kelsang Gyatso
