Meditazioni detox dopo il lavoro con
Kelsang Tsodog
Sperimentate i benefici della meditazione!
con la monaca Kelsang Tsodog
Le meditazioni sono state pensate per guidarci alla pace interiore e alla chiarezza mentale. Gli incontri prevedono una breve spiegazione della pratica e dei benefici della meditazione e una meditazione guidata.
Imparerete a conoscere delle meditazioni facili da praticare e adatte a tutti, che hanno il grande potere di influenzare positivamente la nostra vita.
È possibile iniziare in qualsiasi momento, non è richiesta alcuna esperienza precedente. Tutti possono partecipare, e sono benvenuti!
Mercoledì dalle 17.00 alle 17.45
20 marzo
3/10/17/24 aprile
1/8/15 maggio
5/12 giugno
La monaca Kelsang Tsodog studia e pratica il buddismo kadampa da oltre 20 anni ed è apprezzata per i suoi modi gentili e amorevoli con i quali trasmette il Dharma ai suoi studenti. Si occupa inoltre della diffusione del Kadamdharma in lingua italiana, traducendo diversi testi e libri di preghiere.
