Programma generale a Lugano

Filosofia e consigli pratici per la vita quotidiana

Vi aspettiamo a Lugano il mercoledì sera presso “Il Vecchio Torchio”, un luogo tranquillo e accogliente,  per condividere dei piacevoli momenti di introspezione condotti da Fausta  che studia e pratica gli insegnamenti del buddismo kadampa da diversi anni.

Gli incontri prevedono una breve spiegazione dell’insegnamento buddista e dell’oggetto della meditazione e una meditazione guidata.

Imparerete a conoscere delle meditazioni facili da praticare e adatte a tutti, che hanno il grande potere di influenzare positivamente la nostra vita.
È possibile iniziare in qualsiasi momento, non è richiesta alcuna esperienza precedente. Tutti possono partecipare, e sono benvenuti!

PROGRAMMA GENERALE.
Corso di giugno:
Soluzioni per i nostri problemi interiori

Con l’insegnante kadampa

Fausta  Brumana

In questo mondo frenetico le nostre esperienze di felicità sono fugaci e di breve durata, mentre la pace interiore ci sfugge completamente. I nostri stati mentali negativi, quali il desiderio incontrollato e la rabbia, creano infiniti problemi a noi stessi e agli altri e ci impediscono di soddisfare i nostri desideri più profondi.

Questo corso presenterà il popolare insegnamento di Buddha sulle Quattro Nobili Verità che offre una chiara e semplice soluzione a tutti i nostri problemi, guidandoci a un’oasi di pace nel nostro cuore.

 Il mercoledì dalle 19.00 alle 20.15

5 giugno

12 giugno

19 giugno

26 giugno

 

  • Lugano-Viganello, Vecchio Torchio, Via Luigi Taddei 4

  • Per le date vedi sopra; troverai le date di tutte le meditazioni nel calendario

  • ore 19.00 – 20.15

  • Contributo CHF 15

    PACCHETTI PROMOZIONALI (acquistabili mensilmente):

    Per maggio: 3 incontri CHF 30 /singolo incontro CHF 15

  • Per informazioni o per iscriversi alla meditazione contattare Fausta: 079/504 12 71 (anche WhatsApp)

  • ENTRATA DA VIA LA SANTA – VICINO LIDL !!

“Lo scopo della meditazione è rendere la nostra mente calma e pacifica. Se la nostra mente è pacifica saremo liberi dalle preoccupazioni e dallo sconforto mentale e sperimenteremo così vera felicità. Se la nostra mente non è pacifica sarà molto difficile essere felici, anche se stiamo vivendo nelle migliori condizioni.”

Da Come trasformare la tua vita di
Geshe Kelsang Gyatso

CD - Meditazioni per una mente chiara
CD - Meditazioni per rilassarsi