Programma generale a Lugano
Filosofia e consigli pratici per la vita quotidiana
Vi aspettiamo a Lugano il mercoledì sera presso “Il Vecchio Torchio”, un luogo tranquillo e accogliente, per condividere dei piacevoli momenti di introspezione condotti da Fausta che studia e pratica gli insegnamenti del buddismo kadampa da diversi anni.
Gli incontri prevedono una breve spiegazione dell’insegnamento buddista e dell’oggetto della meditazione e una meditazione guidata.
Imparerete a conoscere delle meditazioni facili da praticare e adatte a tutti, che hanno il grande potere di influenzare positivamente la nostra vita.
È possibile iniziare in qualsiasi momento, non è richiesta alcuna esperienza precedente. Tutti possono partecipare, e sono benvenuti!
PROGRAMMA GENERALE.
Corso di giugno:
Soluzioni per i nostri problemi interiori
Con l’insegnante kadampa
In questo mondo frenetico le nostre esperienze di felicità sono fugaci e di breve durata, mentre la pace interiore ci sfugge completamente. I nostri stati mentali negativi, quali il desiderio incontrollato e la rabbia, creano infiniti problemi a noi stessi e agli altri e ci impediscono di soddisfare i nostri desideri più profondi.
Questo corso presenterà il popolare insegnamento di Buddha sulle Quattro Nobili Verità che offre una chiara e semplice soluzione a tutti i nostri problemi, guidandoci a un’oasi di pace nel nostro cuore.
Il mercoledì dalle 19.00 alle 20.15
5 giugno
12 giugno
19 giugno
26 giugno
“Lo scopo della meditazione è rendere la nostra mente calma e pacifica. Se la nostra mente è pacifica saremo liberi dalle preoccupazioni e dallo sconforto mentale e sperimenteremo così vera felicità. Se la nostra mente non è pacifica sarà molto difficile essere felici, anche se stiamo vivendo nelle migliori condizioni.”
Da Come trasformare la tua vita di
Geshe Kelsang Gyatso