Programma generale a Lugano
Filosofia e consigli pratici per la vita quotidiana
Vi aspettiamo a Lugano il mercoledì sera presso “Il Vecchio Torchio”, un luogo tranquillo e accogliente, per condividere dei piacevoli momenti di introspezione condotti da Fausta che studia e pratica gli insegnamenti del buddismo kadampa da diversi anni.
Gli incontri prevedono una breve spiegazione dell’insegnamento buddista e dell’oggetto della meditazione e una meditazione guidata.
Imparerete a conoscere delle meditazioni facili da praticare e adatte a tutti, che hanno il grande potere di influenzare positivamente la nostra vita.
È possibile iniziare in qualsiasi momento, non è richiesta alcuna esperienza precedente. Tutti possono partecipare, e sono benvenuti!
PROGRAMMA GENERALE.
Corso di maggio:
Cuore felice, vita felice
Con l’insegnante kadampa
Il mercoledì dalle 19.00 alle 20.15
8 maggio
15 maggio
“Lo scopo della meditazione è rendere la nostra mente calma e pacifica. Se la nostra mente è pacifica saremo liberi dalle preoccupazioni e dallo sconforto mentale e sperimenteremo così vera felicità. Se la nostra mente non è pacifica sarà molto difficile essere felici, anche se stiamo vivendo nelle migliori condizioni.”
Da Come trasformare la tua vita di
Geshe Kelsang Gyatso
