Ritiro in città

Domenica 12 ottobre con Kelsang Tsodog

Questo ritiro includerà insegnamenti e meditazioni pratiche su come costruire la nostra forza mentale e resilienza emotiva attraverso la pratica della meditazione e la saggezza buddiste che ci aiuteranno a rimanere pacifici e positivi qualunque cosa la vita ci riservi. Impareremo anche come approfondire la nostra pazienza e accrescere il nostro amore e come integrare queste pratiche nella nostra vita quotidiana.

Il ritiro è aperto a tutti, principianti ed esperti, e tutti sono benvenuti.

Orari:

10:00 – 11:00    1.a sessione

11:00 – 11:45    Pausa

11:45 – 12:45    2.a sessione

12-45 – 15:00    Pausa pranzo

15:00 – 16:00    3.a sessione

16:00 – 16:45    Pausa

16:45 – 17:45    4.a sessione