La pratica Nyungnay

con  il Monaco Gen Kelsang Chö

Questo ritiro speciale si celebra il giorno dell’illuminazione di Buddha. Dopo aver preso i Precetti Mahayana * ci impegniamo nel ritiro che prevede tre sessioni quotidiane di preghiere cantate insieme a prostrazioni fisiche ad Avalokiteshvara, il Buddha della compassione. Questa edificante pratica è un metodo molto potente per purificare il karma negativo e per pacificare forti accecamenti quali l’attaccamento desideroso e l’odio. È anche un metodo speciale per ricevere benedizioni e accrescere la nostra esperienza di amore, compassione e bodhicitta.

* Gli otto precetti Mahayana

La giornata inizia prendendo gli otto precetti Mahayana. Quando prendiamo i precetti, promettiamo di astenerci per 24 ore dalle azioni negative di corpo, parola e mente e di consumare un solo pasto, escludendo una serie di cibi, quali carne e spezie, completandolo entro le ore 13.00.

Nota bene:
per partecipare alle sessioni del ritiro è necessario prendere i precetti Mahayana la mattina.

Introduzione con Gen Kelsang Chö 

Sabato 13 aprile dalle 19.30 alle 21.00 Gen Chö spiegherà la pratica dei precetti Mahayana e come impegnarsi nel ritiro Nyungnay.
Tutti sono benvenuti all’introduzione, indipendentemente dalla partecipazione al ritiro.

Gen Kelsang Chö - Meditazione e buddhismo - Ticino

Gen Kelsang Chö è l’insegnante residente del Centro Menla di Locarno.
È un monaco buddista inglese che conosce la lingua italiana e che pratica da 25 anni sotto la guida di Geshe Kelsang Gyatso Rimpoche. La grande chiarezza dei suoi insegnamenti, la sua amorevole gentilezza e il suo puro esempio sono qualità apprezzate internazionalmente dai suoi numerosi studenti.

  • Centro Menla, Via Cittadella 8, Locarno

  • Da sabato 13 a lunedì 15 aprile 2024

  • Orario delle sessioni: 
    13 aprile 2024
    19.30 – 21.00  Introduzione
    Dal 14 aprile:
    07.00     Precetti Mahayana
    08.00 – 09.15   Prima sessione
    10.15 – 11.30     Seconda sessione
    Pausa
    15.15 – 16.30    Terza sessione

  • Contributo: 
    Offerta libera