Vivere l’attimo presente

Corso di mezza giornata
con Saro di Martino

La gente ci dice spesso che dobbiamo imparare a vivere l ‘attimo presente. Ma cosa significa esattamente? Secondo gli insegnamenti di Buddha sulla liberazione e la realizzazione dell’impermanenza sottile, il momento è tutto ciò che esiste, mentre il passato e il futuro sono solo delle proiezioni mentali. Un punto di vista che si scontra con il modo ordinario di guardare alle nostre vite. Accettando e realizzando l’impermanenza, saremo in grado di vivere serenamente nel flusso della nostra esistenza. In questo corso Saro proporrà dei metodi per trasformare le emozioni negative e scoprire il nostro potenziale interiore di pace e beatitudine, diventando così i veri registi della nostra storia

Tutti possono partecipare e sono benvenuti.