WORKSHOP DI MEDITAZIONE

Una mente come un cielo blu

Sabato 10 novembre con Kelsang Tsodog

Queste meditazioni ti aiuteranno a sperimentare chiarezza mentale e pace interiore attraverso la meditazione sulla mente stessa.

Sarai guidato in un viaggio di esplorazione della tua mente attraverso il quale potrai scoprire il tuo potenziale interiore per pace duratura e felicità.

Felicità e sofferenza sono stati della mente e dunque le loro cause principali non possono essere trovate al di fuori della mente.

Poiché la vera fonte della felicità è la pace interiore, se la nostra mente è disturbata o preoccupata per una qualsiasi cosa non saremo mai felici, indipendentemente da quanto buone possano essere le nostre condizioni esterne.

Se vogliamo provare la felicità vera e duratura abbiamo quindi bisogno di imparare il segreto della pace interiore, meditando sulla mente.

Tutti sono benvenuti!

Orari:

09:30-10:15    1° sessione

10:15-10:45    Pausa

10:45-11:30    2° sessione

11:30-12:00    Pausa

12:00-12:45    3° sessione