Meditazioni a Locarno
Con praticanti del Centro Menla
Queste meditazioni sono state pensate per guidarci alla pace interiore e alla chiarezza mentale. Gli incontri prevedono una breve spiegazione della pratica e dei suoi benefici seguita da una meditazione guidata.
Imparerai a conoscere delle meditazioni facili da praticare e adatte a tutti, che hanno il grande potere di influenzare positivamente la nostra vita.
Meditazione guidate il lunedì sera
con Jürg Sulger o Saro di Martino
Lo scopo di questi incontri è quello di scoprire una nuova dimensione della pace interiore attraverso l’ascolto e lo studio dei consigli di Buddha. Impareremo poi ad integrare anche per pochi minuti la pratica della meditazione nella nostra vita quotidiana indaffarata e frenetica. Ci renderemo così conto personalmente degli effetti benefici e della gioia profonda che questa porta. Non puo’ esistere un mondo di pace e amore senza prima aver stabilito questo nel nostro cuore.
È possibile iniziare in qualsiasi momento, non è richiesta alcuna esperienza precedente. Tutti possono partecipare, e sono benvenuti!
Lunedì – 1 Maggio
Lunedì – 8 Maggio
Lunedì – 15 Maggio
Lunedì – 22 Maggio
Lunedì – 5 Giugno
Lunedì – 12 Giugno
Lunedì – 19 Giugno
Lunedì – 26 Giugno
“L’amore che desidera viene anche chiamato “amore incommensurabile” perché è sufficiente meditare sull’amore che desidera per riceverne gli incommensurabili benefici, sia in questa vita sia nelle innumerevoli vite future.”
Da Buddismo moderno di
Geshe Kelsang Gyatso