Meditazioni a Locarno
Con praticanti del Centro Menla
Queste meditazioni sono state pensate per guidarci alla pace interiore e alla chiarezza mentale. Gli incontri prevedono una breve spiegazione della pratica e dei suoi benefici seguita da una meditazione guidata.
Imparerai a conoscere delle meditazioni facili da praticare e adatte a tutti, che hanno il grande potere di influenzare positivamente la nostra vita.
Meditazione guidate il lunedì sera
con Jürg Sulger o Saro di Martino
Lo scopo di questi incontri è quello di scoprire una nuova dimensione della pace interiore attraverso l’ascolto e lo studio dei consigli di Buddha. Impareremo poi ad integrare anche per pochi minuti la pratica della meditazione nella nostra vita quotidiana indaffarata e frenetica. Ci renderemo così conto personalmente degli effetti benefici e della gioia profonda che questa porta. Non puo’ esistere un mondo di pace e amore senza prima aver stabilito questo nel nostro cuore.
È possibile iniziare in qualsiasi momento, non è richiesta alcuna esperienza precedente. Tutti possono partecipare, e sono benvenuti!
Lunedì – 5 settembre
ore 20.00 – 21.00
Mercoledì – 7 settembre
ore 09.30 – 10.30
Lunedì – 12 settembre
ore 20.00 – 21.00
Lunedì – 19 settembre
ore 20.00 – 21.00
Mercoledì – 21 settembre
ore 09.30 – 10.30
Lunedì – 26 settembre
ore 20.00 – 21.00
Centro Menla per il buddhismo Kadampa, via Cittadella 8, 6600 Locarno
Per le date vedi sopra; troverai le date di tutte le meditazioni nel calendario
Vedi sopra
Partecipazione è gratuita un’offerta è gradita – link
L’iscrizione non è richiesta
“Lo scopo della meditazione è rendere la nostra mente calma e pacifica. Se la nostra mente è pacifica saremo liberi dalle preoccupazioni e dallo sconforto mentale e sperimenteremo così vera felicità. Se la nostra mente non è pacifica sarà molto difficile essere felici, anche se stiamo vivendo nelle migliori condizioni.”
Da Come trasformare la tua vita di
Geshe Kelsang Gyatso
