Meditazioni a Locarno

Con praticanti del Centro Menla

Queste meditazioni sono state pensate per guidarci alla pace interiore e alla chiarezza mentale. Gli incontri prevedono una breve spiegazione della pratica e dei suoi benefici seguita da una meditazione guidata.
Imparerai a conoscere delle meditazioni facili da praticare e adatte a tutti, che hanno il grande potere di influenzare positivamente la nostra vita.

Meditazione guidate il lunedì sera
con Jürg Sulger o Saro di Martino

Lo scopo di questi incontri è quello di scoprire una nuova dimensione della pace interiore attraverso l’ascolto e lo studio dei consigli di Buddha. Impareremo poi ad integrare anche per pochi minuti la pratica della meditazione nella nostra vita quotidiana indaffarata e frenetica. Ci renderemo così conto personalmente degli effetti benefici e della gioia profonda che questa porta. Non puo’ esistere un mondo di pace e amore senza prima aver stabilito questo nel nostro cuore.

È possibile iniziare in qualsiasi momento, non è richiesta alcuna esperienza precedente. Tutti possono partecipare, e sono benvenuti!

Lunedì dalle 20.00 alle 21.00

Agosto – 28
Settembre – 4 / 18
Ottobre – 2 / 16 / 23 / 30
Novembre – 6 / 13 / 20 / 27
Dicembre – 4 / 11

  • Centro Menla per il buddhismo Kadampa, via Cittadella 8, 6600 Locarno

  • Per le date vedi sopra; troverai le date di tutte le meditazioni nel calendario

  • ore 20.00 – 21.00

  • Partecipazione è gratuita un’offerta è gradita – link

  • L’iscrizione non è richiesta

“L’amore che desidera viene anche chiamato “amore incommensurabile” perché è sufficiente meditare sull’amore che desidera per riceverne gli incommensurabili benefici, sia in questa vita sia nelle innumerevoli vite future.”

Da Buddismo moderno di
Geshe Kelsang Gyatso

CD - Meditazioni per una mente chiara
CD - Meditazioni per rilassarsi