Meditazioni a Locarno

Con Gen Kelsang Gyalchog (Mer)
e Saro di Martino o altri praticanti del Centro Menla (Gio)

Queste meditazioni sono state pensate per guidarci alla pace interiore e alla chiarezza mentale. Gli incontri prevedono una breve spiegazione della pratica e dei suoi benefici seguita da una meditazione guidata.
Il giovedì sera proponiamo anche preghiere rituali al posto della meditazione guidata.

Imparerai a conoscere delle meditazioni facili da praticare e adatte a tutti, che hanno il grande potere di influenzare positivamente la nostra vita.

È possibile iniziare in qualsiasi momento, non è richiesta alcuna esperienza precedente. Tutti possono partecipare, e sono benvenuti!

Mercoledì – 27 gennaio
ore 09.30 – 10.30

Giovedi – 28 gennaio
ore 20.00 – 21.00

Mercoledì – 3 febbraio
ore 09.30 – 10.30

Giovedi – 4 febbraio
ore 20.00 – 21.00

Giovedi – 11 febbraio
ore 20.00 – 21.00

Mercoledì – 17 febbraio
ore 09.30 – 10.30

Giovedi – 18 febbraio
ore 20.00 – 21.00

Mercoledì – 3 marzo
ore 09.30 – 10.30

Giovedi –  4 marzo
ore 20.00 – 21.00

Giovedi –  11 marzo
ore 20.00 – 21.00

  • Centro Menla per il buddhismo Kadampa, via Cittadella 8, 6600 Locarno

  • Per le date vedi sopra; troverai le date di tutte le meditazioni nel calendario

  • Vedi sopra

  • Partecipazione è gratuita un’offerta è gradita

  • L’iscrizione non è richiesta

“Lo scopo della meditazione è rendere la nostra mente calma e pacifica. Se la nostra mente è pacifica saremo liberi dalle preoccupazioni e dallo sconforto mentale e sperimenteremo così vera felicità. Se la nostra mente non è pacifica sarà molto difficile essere felici, anche se stiamo vivendo nelle migliori condizioni.”

Da Come trasformare la tua vita di
Geshe Kelsang Gyatso

CD - Meditazioni per una mente chiara
CD - Meditazioni per rilassarsi

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