Stop alle emozioni tossiche
Non sei le tue emozioni
Sabato 20 settembre dalle 10:00 alle 13:15
con Gen Kelsang Chö
Nessuno di noi sceglie di avere sentimenti dolorosi. Se potessimo scegliere, non li avremmo mai. Invece, essi si insinuano nella nostra mente, distruggono la nostra pace e felicità, ci intimidiscono e cercano di sopraffarci. Questo perché pensano che non abbiamo scelta; e di solito non l’abbiamo!
Lo scopo di questo corso di quattro settimane è di darci una scelta. Possiamo imparare da dove vengono i nostri sentimenti negativi e come ridurli e abbandonarli. Rispondendo in modo diverso alle nostre emozioni negative, possiamo indirizzare la nostra energia verso stati mentali più felici, positivi e appaganti.
Tutti sono benvenuti!
IL MAESTRO:
Gen Kelsang Chö è un monaco buddista
inglese che pratica da 25 anni e che conosce
la lingua italiana. La grande chiarezza dei suoi
insegnamenti, la sua amorevole gentilezza e
il suo puro esempio sono qualità apprezzate
internazionalmente dai suoi numerosi studenti.
